早泄了应该如何调理？上海九龙男科医院医生介绍：如果男性同胞出现早泄的话那要积极的治疗，平时还需要患者配合一些方法来进行调理，一般早泄的调理有：心理调节、饮食调理两方面。心理调节主要消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度，而在饮食上可以多吃一些壮阳固精的食物，如：韭菜、羊肉、动物的肾脏、鱼虾、海带等。
早泄是男性朋友的常见病，早泄了应该如何调理?
1.早泄患者禁止：食肥腻、过甜、过咸的食物。应以适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等各种治疗早泄的饮食。
2.夫妻之间的交流、配合：当男方出现早泄的问题，女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，不可相互责备、埋怨，这样不利于疾病的康复，而应找出原因，共同配合治疗。
3.持良好的心态：性生活中不能因为一两次的早泄就忧心忡忡的，造成不必要的心理压力。要克服焦虑、恐惧等负面压力，不然会产生很多问题，导致早泄更加严重。
4.正确认识对待性生活：修身养性，节制房事，保养肾精，同时注意房事卫生，戒除手淫习惯，进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。患者自身必须要能够树立信心，以积极的态度配合治疗。
5.防止过度手淫：手淫本身没有对于错，太频繁就会有坏处，影响将来的性生活，适度手淫能降压，促使睾丸生产精子让睾丸变的更有活力，所以当没有正常性生活的时候可以进行适度的手淫，一般一周快速较合适。
上文就是对早泄了应该如何调理的内容介绍了，不过，上海九龙男科医院医生说：早泄的调理方法只能辅助治疗早泄，不可把它当成主要的治疗方法，要想有效治好早泄，建议及时去医院接受正规治疗。
