早泄食补？早泄的食疗怎么做？先从早泄食疗开始：
一、肉类。狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉等含有优质蛋白质，能促进性腺激素的分泌。
二、鱼为类。鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、鲍鱼等，含有丰富的精氨酸。
三、含锌的食物。体内缺锌可影响以育，并使性功能降0。含锌高的食物牡蛎。
四、蔬菜类。卷心菜、椰菜花含有丰富的维生素E，有助于体内激素的分泌，增强性欲。
五、干果类。葵花子、芝麻、韭菜子、核桃仁含有精氨酸，是精子形成和发育的必需物质。
早泄食疗，早泄怎样调理？日常饮食中，除加强一般营养外，宜多用一些具有益肾壮阳的食物，如狗肉、羊肉、麻雀肉、鹿肉、麻雀卵、鹌鹑、韭菜、茴香、核桃。
