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早泄的药膳

编辑:上海九龙男子医院 时间:2010-05-27 14:30 来源:

上海九龙男子医院

 

 

  芡实茯苓粥:


【来源】《摘元方》


【原料】芡实15克 茯苓10克 大米适量【制作】将芡实、茯苓捣碎,加水适量,煎至软烂时再加入淘净的大米,继续煮烂成粥。


【用法】1日分顿食用,连吃数日。


【功效】补脾益气。适用于小便不利、尿液混浊、阳痿、早泄。


腐皮白果粥:


【来源】《饮食疗法》


【原料】白果9?12克 腐皮45?80克 白米适量【制作】将白果去壳和芯,与腐皮、白米置锅中加水适量,煮粥。


【用法】每日1次,当早点吃。


【功效】补肾益肺。适用于早泄、遗尿、小便频数、白带过多、肺虚咳喘等。


苁蓉羊肉粥:


【来源】《本草纲目》


【原料】肉苁蓉10?15克 精羊肉63克 粳米100克 精盐适量葱白2茎 生姜3片:


【制作】分别将肉苁蓉、精羊肉洗净后细切,先用砂锅煎肉苁蓉取汁,去渣,入羊肉、粳米同煮,待煮沸后,再加入精盐、生姜葱白煮为稀粥。


【用法】适于冬季服用,以5?7天为一疗程。


【功效】补肾助阳,健脾养胃,润肠通便。适用于肾阳虚衰所致的阳痿、遗精、早泄、女子不孚、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、遗尿以及平素体质羸弱、劳倦内伤、恶寒怕冷、四肥欠温、脾胃虚寒、老人阳虚便秘等症。


淮山圆肉炖水鱼:


【来源】《饮食疗法》


【原料】淮山药15?20克桂圆 肉15?20克 水鱼(又名鳖)1尾【制作】先用滚水烫鱼,使其排尿,再切开洗净,掏出内脏,然后将水鱼肉、水鱼壳、淮山药、桂圆肉一起放入炖盅内,加水适量,隔水炖熟服用。


【用法】喝汤吃肉,每星期炖服1次。


【功效】补肾益精。适用于早泄、食欲不振、心悸怔忡、泄痢、耳聋目暗。熘炒黄花猪腰【来源】民间方【原料】猪腰500克 黄花菜50克 姜 葱 蒜 素油 食盐 糖 芡粉各适量【制作】将猪腰切开,剔去筋膜臊腺,洗净,切成腰花块;黄花菜水泡发切段;炒锅中置素油烧热,先放入葱、姜、蒜等作料煸炒,再爆炒猪腰,至其变色熟透时,加黄花菜、食盐、糖煸炒,再入芡粉,汤汁明透起锅。【用法】顿食或分顿食用。


【功效】补肾益脾,固涩精液。适用于肾虚腰痛、耳鸣、早泄、阳痿、产妇乳少。


椰子糯米蒸鸡饭:


【来源】《饮食疗法》


【原料】椰子肉 糯米 鸡肉各适量【制作】将椰子肉切成小块,加糯米、鸡肉适量,置有盖的瓦盅内,隔水蒸至熟。


【用法】当饭吃,每日1次。


【功效】补脾益心摄精。适用于早泄、阳痿、四肢乏力、食欲不振。


北芪杞子炖乳鸽:


【来源】《饮食疗法》


【原料】北芪30克 杞子30克 乳鸽1只【制作】先将乳鸽去毛及内脏与北芪、杞子同放炖盅内,加水适量,隔水炖熟。


【用法】饮汤吃肉,一般3天炖1次,3?5天为一疗程。一疗程即可见效。


【功效】补心益脾,固摄精气。用于早泄、阳痿、体倦乏力、自汗、心悸。


杞子南枣煲鸡蛋:


【来源】《饮食疗法》


【原料】杞子15?30克 南枣6?8个 鸡蛋2只【制作】先将鸡蛋煮熟去壳,然后与杞子、南枣同煮。


【用法】吃蛋饮汤,每日或隔日1次,一般3次即可见效。


【功效】补心脾,摄精气。适用于遗清、早泄、头晕眼花、精神恍惚、心悸、健忘、失眠。


山药茯苓包子:


【来源】《儒门事亲》


【原料】山药粉100克 茯苓粉100克 面粉200克 白糖300克 猪油 青丝 红丝适量【制作】将山药粉、茯苓粉置大碗中,加冷水适量浸成糊状,移火上蒸30分钟,取出调面粉和好,发酵调碱制成软面,再以白糖猪油、青红丝(或果脯)作馅,包成包子,蒸熟。


【用法】每日1餐,当早点吃。


【功效】益脾补心涩精。适用于食少纳呆、消渴、遗尿、遗精、早泄。

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