男性朋友如何自我医治早泄
编辑：上海九龙男子医院 时间：2012-07-04 13:58 来源：
男性朋友如何自我治疗早泄？上海男子医院医师表示，早泄患者在治疗的过程中应该以专业的治疗为主，一自我调理为辅，尤其在性生活中患者的妻子有时候要扮演帮助恢复的角色，千万不能嘲笑，或者对患者不理不睬，这样会对患者的病情非常不利，下面详细介绍上海男性如何自我治疗早泄。
1、消除心理因素。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧，要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响，不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心。对于有该病的男性朋友，夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力；性交时思想要集中；特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。
2、节房事，戒手淫。调查发现，长期房事过度，沉浸于“欲”乐之中，再者，频繁手淫都会导致精神疲乏，是导致阳痿、该病的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治该病的有效措施。
3、戒烟酒。大家都知道烟酒对身体有很大的危害，尤其会诱发早泄发生长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生。国外研究者指出，导致血液循环不良而造成阳痿的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降0，70一80%的人出现阳痿或不育。
4、饮食调养，上海九龙男科医院的医师介绍主要表现男性朋友自我治疗早泄的饮食调养在以下两个方面：
(1)多吃壮阳食物、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品。
此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。
(2)不必忌口，如吃丝瓜会得阳痿等，是没有科学根据的，预防阳痿、该病不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。
5、使用避孕套等器。一般避孕套具有意识地阻勒阴茎根部，使头部感觉迟钝，降0龟头敏感度，可预防早泄。
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上海男性医院医师提示：男性朋友如何自我治疗早泄？以上就是关于该病的自我治疗的方法的介绍，希望对患者的治疗有所帮助。提醒患者在治疗该病的时候，一定要选取正规专科医院进行治疗。
