勃起异常怎么办
编辑：上海九龙男子医院 时间：2012-02-24 14:09 来源：
勃起时的硬度直接影响到性生活的美满，有相当一部分男性朋友在进行性生活时常常会出现勃起硬度不够，给生活造成了很大的困扰，那么，勃起硬度不够需要注意什么？针对这一问题，上海男子医院医师做出了相关的表示，希望能对您有所帮助，来看看吧。推荐阅读：上海九龙男子医院治疗阳痿好吗
勃起异常怎么办？
勃起硬度不够需要注意什么？医师认为想要在性生活的时候有足够的硬度应该注意一下几点
1、在工作中要注意做到劳逸结合。经常没日没夜地工作，时间一长，会导致记忆力下降、肌肉酸痛、头晕、头痛、睡眠障碍、烦躁、易怒、神经衰弱等，严重影响性爱质量。
2、身体健康。糖尿病等疾病会导致性功能障碍，所以男性朋支应每年定期去医院体验，做到有病及时治疗；同时注意药物对性健康的影响，服用各种药物须遵从医嘱，避免滥用药物。
3、保持良好的生活习惯，保持身心愉悦。改变不良生的活方式，远离烟酒，有规律地生活。经常与妻子沟通，以减轻精神压力。加强运动，增强体质。
4、合理饮食。性生活能否美满，主要取决与男性，所以男性应讲究膳食平衡，维生素、矿物质和微量元素的正常摄取，纠正营养不足或过剩，这是让你保持“硬度”、充分享受“性”福生活的必要提前之一。
以上就是关于“勃起硬度不够是需要注意什么？”的相关介绍，
上海的男子医院医师提醒：由于男性勃起的时候的硬度是性生活的关键，所以男性朋友为了自己的性生活一定要引起注意，一旦出现比较严重的勃起功能障，及时到正规的男科医院进行治疗，避免产生严重的危害。
