壮阳食谱有效治疗男人阳痿，上海阳痿医院医师指出，男人阳痿是需要积极并及时治疗的，主要的是要靠专业男科医院的针对性诊疗方案，而自身生活上的调节也非常有必要，比如下面介绍的壮阳食谱不方法一试。
壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，<每晚有一种摆上餐桌。有一定的疗效。既美味可口，又经济实惠，富有营养。很多女性由于身体素质等的原因，婚后性生活比较冷淡。对此宜“里外配合”注意性交前的准备与诱导”同时可以尝试一些女性助性食物。
1、羊肉大餐
以羊肉为主料，做成羊肉汤、涮羊肉、羊肉丸子、羊肉馄饨、羊肉炒土豆丝、香酥羊肉等均可。
2、大葱菜肴
以大葱的葱白为主料，做成各种适合自己口味的菜肴。
3、鱼大餐
以鳝鱼或鲇鱼为主料，红焖或清蒸均可。鲇鱼还可做成鲇鱼汤。
4、韭菜套餐
以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等，也可以韭菜为主料做成馅，包饺子、包子等。
5、大虾美味
以虾或紫菜为主料，做成熘大虾、青炒大虾等，紫菜可以做成紫菜汤等。这一天还可吃些牡蛎。
6、豆腐系列
用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料，选其中的12种做成“豆腐菜”如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。
7、坚果仁
晚餐时能有一盘花生仁，油炸的五香的都可以，但要连红皮吃。也可摆一盘核桃仁，用核桃仁罐头也可以。
每晚有一种摆上餐桌，坚持不时。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品，男子常吃对补肾也有好处。
以上是对于壮阳食谱的推荐，后上海男子医院哪家好指出，阳痿的治疗主要的还是需要靠专业的医疗机构按的男科医师针对性诊疗方案去治疗，以上的食谱作为自身的辅助治疗是必要的，但不能对此抱有依赖。
