阳痿，是男性很不愿意遇见的一种男性疾病，也许有些人不是很了解，它是指男人在性生活时不能勃起或者勃起不坚，不能完成正常的性生活。上海九龙男科医院医生表示，勃起障碍的原因有心理性原因和疾病性原因两种，由于原因的不同，可以将勃起障碍分为精神性和器质性，不同类型的勃起障碍症状也不同。
勃起障碍属于男性性功能障碍的一种，严重影响了男性正常的性生活，长时间存在还有可能导致不育的发生。上海九龙男科医院医生指出，勃起障碍可以通过饮食进行调节。
男性勃起障碍的饮食调理需要注意以下几点：
1摄入适量的优质蛋白质。
男性性功能障碍还要注意食用优质蛋白质，优质蛋白质主要包括各种动物性的食物，比如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类等等，可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。这些动物性的食品内含有一些性激素，有利于性欲及精液、精子的生成。
2、定量补充维生素和微量元素。
通过研究证明，维生素A和维生素E是维持性功能和延缓衰老的维生素。它们对促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性的作用。维生素C对性功能的恢复也具有非常显着的作用。因此，男性性功能障碍需要注意补充维生素和微量元素。
3注意适当摄入脂肪。
男性性功能障碍还要注意适当摄入脂肪。男性如果摄入的脂肪酸减少，精子的生成得到限制，性欲下降，严重的就会导致不育的发生。
