早泄是每个男性朋友都不想面对的疾病,因为该病的出现会给男性的自尊造成很大的影响,并且还会影响夫妻之间的感情。那么男性朋友应该如何避免早泄的发生呢?下面有请上海九龙男子医院医师来为大家讲解一下。
1、性事要规律:避免色情放纵,情思过度,克服过度手淫的不良习惯,做到房事有节,起居有常。
2、戒烟酒、饮食调养。据有关医学报告表明,长时间的接触烟酒会影响血液流入,特别是影响阴茎的血液循环,后的结果是性反应迟钝。酒中的性腺毒素还会影响辜丸酮并使之降0造成阳萎。所以对于一个早泄患者来说,我们要远离烟酒,加强营养。
3、戒除手淫:有些人有过度手淫史,虽然手淫本身并不会直接引起早泄,但由于长期手淫时怕被父母或同宿舍伙伴发现,总想尽快结束,于是养成匆忙射精的习惯。
4、戒自渎,节房事。过度手淫引起早泄已经被大家所接受,节房事的早泄自治方法主要为了让早泄患者能让中枢神经和性器官得到充分休息,远离不良的性刺激。防止早泄病情恶化。
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