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男人告别早泄应从细节做起

编辑:上海九龙男子医院 时间:2020-02-20 15:43 来源:

上海九龙男子医院

 

 

   早泄是男性性功能障碍中常见的一种,据统计,近年来,早泄患者的数量不断提升。30岁以下的男性容易患上性功能障碍中的早泄。早泄主要分为器质性和非器质性,早泄主要由神经性疾病、泌尿疾病等引起,需对症治疗。上海九龙男子医院表示,男人告别早泄应从细节做起,下面我们一起来看看应该怎么做吧。

 
  非器质性早泄种类有很多,主要由精神紧张、缺乏性生活技巧、经验不足等原因导致。这类患者如果能注意以下细节,调整心态和性爱节奏,一般就能“重振威风”,告别早泄的毛病。
 
  1、戴安全套。这样能降低男方性兴奋时龟头的敏感性,延长性交时间。发生早泄次数较多时,在一段时间内别过性生活。同时要保证规律的生活节奏和充足睡眠,还要戒烟、戒酒。
 
  2、 改变性爱时间。大多数人习惯在晚上临睡前过性生活,但对早泄患者而言,应适当改变性爱时间。比如,在每天早晨睡醒后或午休后,身体已经从疲劳状态中恢复过来,精力旺盛,更易于男性控制自己。同时,这类男性还应改变性交体位,如采取女上位或侧位,降低男性的性兴奋度,有助于延缓射精发生。
 
  3、性爱中要“轻装上阵”。50%以上的早泄患者和其心理状态有关,他们大多性格内向且考虑问题比较悲观,由此产生的焦虑情绪会引起早泄。久而久之,中枢神经系统会形成条件反射,每当性生活时即发生早泄。这些患者要在医生指导下,分析发病原因,放下心理包袱。妻子的理解、配合及耐心尤其重要,有时一个不耐烦的眼神会使他们的表现更糟。性爱前充分爱抚、亲吻,能使女方先进入兴奋状态,较易获得满足,这样也能在一定程度上弥补男性射精过快的遗憾。
 
  温馨提醒:面对早泄这种疾病,我们应该积极防治早泄,夫妻之间应该互相理解、配合密切才行。因为夫妻生活是深层感情交流的过程,只要双方都获得充分的愉悦,这样才能早日告别早泄。希望以上介绍对大家有所帮助,如果您还有什么疑问,请点击在线咨询服务,我院客服会及时给您回复,祝您早日康复。
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