中华饮食文化博大精深,饮食不仅能在味道上取悦于食者,精心调配更是具有养生保健的功效,对于早泄的康复自然是极好的,那么就早泄饮食应当注意什么这个问题,我们请上海九龙男科医院医生为大家一一道来。
早泄患者饮食注意
中国性学会委员程双管教授介绍道,早泄患者可以吃一些补肾固精的食品,像是牡蛎、胡桃肉、茨菰、栗子、甲鱼、狗肉、鸽蛋、动物肾脏等,此外早泄患者不宜多吃茭白、芝麻、虾子,肾阴虚火亢引起的早泄不宜吃牡蛎肉、狗肉、羊肉、麻雀等,包皮过长、前列腺炎等疾病引起的早泄饮食效果不好,建议大家来院检查一下,在医生指导下进行科学调理。
早泄患者生活调理
早泄的调理光靠饮食是远远不够的,男性要积极参加体育锻炼,提高身心素质,增强意念控制能力。合理调整情绪,消除性生活中的紧张、自卑和恐惧心理,尽量做到放松。性生活一定要注意节制,疲劳状态下不要进行房事,及时男性出现一两次早泄,女方也不要埋怨责备,给予适当的关怀和体贴,避免出现消极心理。