阳痿一般有心理性和器质性两种，当今男人都唯恐不及的一件事情，但偏偏也是男性多见的疾病。阳痿让一个男人在身心、工作、家庭多方面影响都很严重，由于现在的工作和生活双重压力，多方面的因素影响很轻易导致男性阳痿。不少男性经常由于快速的不成功而深受打击，认为就此无法挣脱了阳痿的恶运，可能更多阳痿患者中央理性男性居多，那么心理性阳痿应该怎么恢复?
心理性阳痿应该怎么恢复?
那么接下来就说说心理性阳痿应该怎么恢复?在治疗心理性阳痿的时候需要留意以下几点：
1.消除心理因素。要对性知识有充分的了解，充分熟悉精神因素对性功能的影响。要准确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惊;不能由于一两次性 交失败而沮丧担忧，缺乏决心信念;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀，爱抚，鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性 交时思惟要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思惟集中。
2.节房事。长期房事过度，陶醉于色情，是导致阳痿的原因之一。实践证实，夫妻分床，休止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。
3.饮食调养。
(1)多吃壮阳食品：壮阳食品主要有狗肉，羊肉，麻雀，核桃，牛鞭，羊肾等;动物内脏由于含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，进步性欲，也属壮阳之品;此外含锌食品如牡顿，牛肉，鸡肝，蛋，花生米，猪肉，鸡肉等，含精氨酸食品如山药，银杏，冻豆腐，缮鱼，海参，墨鱼，章鱼等，都有助于进步性功能。
(2)不必忌口：民间流传的一些说法，如吃丝瓜会得阳痿等，是没有科学根据的，预防阳痿，早泄不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。
4.进步身体素质。身体虚弱，过度疲惫，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且留意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
上海九龙男子医院的医师建议：男性朋友要留意以上几点心理性阳痿就能得到恢复，但是假如泛起严峻的阳痿，仍旧不见恢复，就要及时就医，及早治疗。
