在众多的性功能障碍中，阳痿是让男人恐怖的，一旦患上阳痿，那人的事业、家庭都会受到很大影响，并且阳痿患者的心里都会承受着巨大压力。所以，男性朋友们一定要预防阳痿的发生。下面我们就来说说哪些习惯可以预防阳痿。
哪些习惯可以预防阳痿:
上海九龙男子医院的医师表示：男系那个朋友们要预防阳痿，就必需从生活做起，主要的方法有以下几项：
1 调节心理，大多数患者的阳痿都是由于心里因素造成的，所以男性朋友们在平时一定要放好心态，保持心情愉快。
2 在平时树立良好的性习惯，节制手淫，饮食有节，房事有度。
3 应积极治疗引起性功能障碍的疾病，如前列腺炎、输精管炎、睾丸炎等。同时要科学公道地用药，慎重选用影响性功能的药物。
4 假如男性在性生活中的表现不佳，妻子一定要体谅，要安抚丈夫，不要诉苦嘲弄。
5 戒烟戒酒。养成良好的生活习惯也十分重要。烟草可影响男子阴茎血液供给，使男子发生阴茎勃起障碍，且再次勃起时间延长。长期喝酒可导致男性功能下降，延长男性性成熟期。
在生活中做到以上这些，就能很好的预防阳痿的发生。所以但愿男性朋友们能够及时性动起来。但是假如真的导致了阳痿，请尽快到正规的男科医院进行检查，在找到病因之后，在进行对因对症的治疗，这样才能让治疗更加奏效。若您还有疑问，可以咨询在线医师。
