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女人肾虚怎么用食物来调节?

编辑:上海九龙男子医院 时间:2011-07-06 16:44 来源:

上海九龙男子医院

 

 

  女人肾虚怎么用食物来调节?女人也会肾亏!上海九龙男子医院说,女人肾亏会给自己的身体带来伤害,而不仅限于性生活方面。下面我们就一起来了解一下我们如何进行了解:

  女人肾虚,很快会出现精神疲惫、反应0下、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁、下眼睑颜色暗淡、耳廓颜色焦枯、骨骼脆弱等等,所以女性总是青春短暂、红颜易老,祸根之一就是不为人所知的肾虚。以下给大家介绍几种调节女人肾虚的食物,有肾虚的女性不防试试,效果不错的。

  豆蔻奶汁:将芹菜、青葱切成细丝,与四杯酸奶或奶酒混合,并加些豆蔻肉末和适量的盐,充分搅拌后放入冷藏室。每天清晨服用半杯(20-30克)。

  芹菜蛋羹:将芹菜300克少洗净,切段,放入锅中用水煎煮片刻,加入少许面粉和1杯浓肉汤,再加入1个蛋黄,热饮。

  胡萝卜羹:取胡萝卜两根,切成细线,与冷牛奶(加热过的)150克混合搅匀,加入适量盐。每日一杯,分3次服用,连续一周为有效。

  蜂蜜果丁:取核桃仁200克捣碎,与无花果、杏干、葡萄干各100克混合,加上蜂蜜100克,细心调和即成。每日饮用一食勺。

  葡萄人参补酒:在1公斤白葡萄酒加入20克桂皮,20克人参,密封浸泡15天。然后启开,每天饮用一杯(50-80克)。

  温馨提示:“女人肾虚怎么用食物来调节?”就给各位介绍到这里,如果大家对上海九龙男子医院有什么不了解的,请进入咨询平台与专家交流。

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